Блог

Полезные статьи от наших экспертов и не только. Погружаем в мир ментального здоровья.

10 МИФОВ О ПСИХИАТРИИ

Миф№1 Поставят на учет и запрут. Все вспомнили кадры из фильма «Пролетая над гнездом кукушки»? Белые смирительные рубашки, отсутствие социума и полный контроль за каждым шагом. По опросам главный страх, связанный с психиатрией, основан на мнении, что при первом же обращении к врачу, вне...

20:02 30 июня 2022
Как узнать, что у вашего близкого депрессия

И стоит ли обращаться за помощью? Думая о депрессии, мы склонны считать, что это что-то очень далекое, с чем сталкиваются другие, но никак не наши знакомые или родственники. "Депрессия" - это про "больных", кому нужен, как минимум психиатр, это те, кто постоянно грустит и...

08:14 02 декабря 2022
Чек-лист: «Пора к психологу»

Разумеется, мы считаем, что психолог нужен всем, то есть - абсолютно всем. Очень удобная и логичная позиция для центра ментального здоровья =) Но, работа с психологом без реальной мотивации, эффективной быть не может. Мы за то, чтобы люди жили без бесконечных тревог, могли справляться со ...

15:10 30 апреля 2021
Как справиться с экзаменационным стрессом?

Пора экзаменов – пора обратить внимание. У школьников начинается горячая пора подготовки к оценке знаний. Для более старших – это время важных решений, выбора профессионального пути, начала взрослой жизни. Для школьников помладше – испытание на прочность и проверка академиче...

08:15 02 декабря 2022