Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это психическое расстройство, основным проявлением которого является дисфункция в работе кишечника. Отличительной особенностью СРК является отсутствие структурных и органических изменений в кишечнике, способных объяснить появление симптомов. Поэтому его часто называют психосоматическим.
Причины возникновения СРК Современные ученые и врачи склоняются к мнению, что СРК является мультифакторным заболеванием. Спровоцировать его развитие может:
генетическая предрасположенность — одно из самых важных звеньев патогенеза;
По статистике, СРК выявляется у 10-15% людей. Пик заболеваемости приходится на возраст 30-50 лет. Женщины болеют примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
Симптомы синдрома раздраженного кишечника Симптомы, характерные для синдрома раздраженного кишечника (СРК) делятся на на две группы: желудочно-кишечные и психопатологические.
Желудочно-кишечные симптомы: Самый распространенный признак СРК — боль в животе. Она бывает разной: жгучей, ноющей, колющей и пр. Боль часто усиливается после еды, дефекации, эмоционального переживания. При этом, болезненные ощущения возникают только днем, ночью больной чувствует себя хорошо.
Вторым распространенным признаком является вздутие и метеоризм. Симптомы усиливаются утром и после еды, и уменьшаются или полностью исчезают ночью.
Третий распространенный признак — нарушение стула. Возникает запор, диарея или их чередование. В кале отсутствует кровь и гной, но часто появляется слизь.
Также при СРК нередко возникают изменения аппетита, психогенная тошнота и рвота, отрыжка.
Психопатологические симптомы:
тревога
фиксация на своем здоровье
страх "опозориться" в общественном месте - упустить газы, непроизвольно совершить акт дефекации, что влечет избегающее поведение
стремление к необоснованным диетам
вторичные депрессивные расстройства
нарушения сна и др.
Диагностика Довольно часто синдром раздраженного кишечника называют болезнью исключения. Диагноз устанавливается только после исключения всех возможных органических поражений кишечника. Для этого используются разные методы диагностики:
Осмотр и опрос. Врач осматривает пациента, уточняет жалобы, выясняет характер и продолжительность симптомов. Обязательным пунктом диагностики является консультация психотерапевта. Специалист оценивает психический статус пациента, определяет уровень тревожности и депрессии.
консультация гастроэнтеролога для исключения воспалительных и инфекционных заболеваний ЖКТ
Лечение синдрома раздраженного кишечника
Для коррекции симптомов синдрома раздраженного кишечника и обеспечения комфортной жизни применяется комплексное лечение. Специалисты клиники Мементо используют только клинически доказанные методики, добиваясь стойкой ремиссии.
нейролептики - способствуют редукции неприятных ощущений в животе, нормализации работы желудочно-кишечного тракта при СРК
гипнотики - при необходимости коррекции нарушений сна
Диета Пациенту может рекомендоваться:
Правильное питание. Пациентам необходимо избегать переедания и питаться регулярно (4-5 раз в день малыми порциями).
Психотерапия Для лечения СРК специалисты клиники MeMento применяют, помимо лекарственной терапии, применяют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Ее проведение позволяет добиться нескольких положительных результатов:
Управление стрессом и тревожностью. Больной учится контролировать стресс и тревожность, что благополучно влияет на его эмоциональное состояние и повышает комфорт повседневной жизни.
Самоконтроль. Пациент учится распознавать триггеры, которые вызывают или усиливают симптомы СРК.
Осознанность. Врач разбирает возможные причины развития патологии и объясняет как избавиться от синдрома раздраженного кишечника путем проработки этих первопричин.
Улучшение пищевых привычек. Когнитивно-поведенческая терапия помогает развить здоровые пищевые привычки и изменить паттерны питания.
Улучшение качества жизни. Психотерапия помогает наладить повседневную жизнь пациента, повысить его социальную активность, улучшить взаимоотношения с окружающими людьми и с самим собой.