Блог

Полезные статьи от наших экспертов и не только. Погружаем в мир ментального здоровья.

Воспитание детей подростков

Как наладить диалог с подростком? Ребенок, находящийся в подростковом возрасте, очень нуждается в принятии родителями, хотя внешне это может быть не заметно. Ребенок постепенно становится взрослым, а родители не всегда готовы принять этот факт. Каждому из нас знакома ситуация, когда ребенок делае...

08:36 15 ноября 2022
Как избавиться от тревожности?

Как избавиться от тревожности? Тревожность связана с эмоциональным и физическим напряжением. Это такое состояние, когда человек постоянно переживает о чем-либо, следовательно, пребывает в напряжении, причем не только эмоциональном, но и физическом. Приходится быть максимально сосредоточенным, гот...

20:03 30 июня 2022
Как полюбить себя?

"Кажется я себя не люблю. Смогу ли я полюбить кого-то?"   Любовь – это принятие. Любить себя означает принимать себя таким какой есть. Принимать свои особенности личности, черты характера, внешность и пр. Любить другого человека означает то же самое. Известно, что эти характе...

22:45 18 июля 2022
Воспитание детей

"Почему все говорят, что нельзя бить детей? Меня били, и я нормальным вырос" Начнем с правовой стороны вопроса. Нанесение побоев является актом физического насилия в отношении ребенка и является противозаконным. За причинение побоев и иных действий, не повлекших для ребенка вреда здоро...

08:35 15 ноября 2022